在日常生活中，很多人在感到胃部不适时，会选择喝热水或者冷饮来缓解症状，却常常效果不尽如人意。说到胃部健康，大家可能听说过“胃寒”和“胃热”的说法，但究竟这两者有何区别？如何精准判断自己是偏向哪一类呢？不妨记住这句口诀：“胃寒喜热饮，胃热口干苦”。

在中医的脏腑图谱里，脾胃占据着"后天之本"的显赫位置。脾主运化，胃主受纳，二者如阴阳鱼般相互依存，共同维系着人体气血的生化。当寒邪侵袭或阳气式微，脾胃便如冬日结冰的河流，失去那份温润的流动，胃寒胃痛便成了现代人常见的"文明病"。在众多温胃方剂中，温胃 ...

胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的症候。 引起胃寒的原因 1、饮食 胃寒患者多由于生冷食物 ...

三、桃子 桃子性温，具有养阴、生津、润燥、活血的作用，是适合胃寒的人食用的一种水果，而且，适量的吃些桃子不仅有利于暖胃，较多的铁质 ...