很多人多喜欢吃西式的点心，尤其是年轻人，早餐基本上都是牛奶配蛋糕、面包、饼干等，随着烤箱的普及，现在越来越多的人喜欢在家自己做了。

春季，万物复苏，身体也在经历着微妙的变化。不少人在这个季节会被水肿困扰，感觉身体沉甸甸的，脸部、腿部都有些浮肿。别担心，大自然为我们准备了天然的 “消肿良方”。有一种看似普通的蔬菜，在消水肿方面堪称一绝，被誉为 “天然利尿剂”，它就是 —— 冬瓜。

除了在美食和医美行业有用，在药物化学家眼里，蜗牛还具有另外一种宝贵的化学成分：糖胺聚糖类多糖分子。前期研究发现蜗牛粘液可作为生物黏附剂，有效促进急性和慢性伤口愈合，而糖胺聚糖是其粘液的主要有效成分。

近些年，铁锅似乎开始“重出江湖”，而在网上随手一搜，也能搜到铁锅的种种好处。比如用“铁锅炒菜可以补铁”“铁锅不需要化学涂层也能防粘，用起来更安全”，还有对铸铁锅推崇备至的，认为“过去一口铸铁锅能用好几十年，现在的锅用几年就不行了，还得是铸铁锅。”但网 ...

关于低血糖有多“社死”，网上流传着很多故事。低血糖犯了的时候，有人到馒头店要吃的，腿一软给老板跪下了；有的人求着路边的小孩要棒棒糖吃；还有人等餐时饿晕了，吓坏服务员……这太夸张了吧，晚吃半分钟真就不行了？图片来源：123RF真正的低血糖，确实紧急，需 ...

“陈浩，你脸色怎么这么差？是不是工作太累了？”好友小丽关切地询问。陈浩揉揉太阳穴，无奈地说：“最近总感觉胃不太舒服，尤其是吃完红枣后。”小丽听后一惊：“红枣不是补气血的好东西吗？怎么会引起胃不舒服？” ...

黄瓜本身属于一种低热量的食物，每100克黄瓜中只含有15大卡左右的热量，含有的脂肪含量也微乎其微。摄入身体之后一般并不会导致热量堆积，不会形成肥胖现象。黄瓜中含有的水分和纤维素、植物蛋白和果酸含量也比较多，摄入身体可以促进新陈代谢，能够美白皮肤、消除 ...

什锦藕丁家常小炒，快手易做、营养丰富、微甜而脆、十分爽口。