此外，常有人問能不能喝茶或是咖啡，因為這兩種飲品是利尿的，鍾雲霓表示，不是不能喝，但喝完之後反而要多攝取水分，這樣才不會大便乾；如果喝了都沒問題，反而因為被激活腸道而順暢，就不在此限。但也不要聽完原則以為咖啡、茶不好，只要順應身體節奏調整，不要偏廢， ...

原po前天（25日）於臉書社團《家常菜》指出，要吃到不乾、硬的蒸餃或水餃，關鍵在於蒸之前要整顆沾水，她以水餃為例表示，蒸冷凍水餃要先拿 ...