全身乏力想睡觉很有可能是慢性疲劳综合症引起的，也有可能是人体内缺乏微量元素引起的，低血压或者低血糖都有可能会导致全身乏力想睡觉的症状，糖尿病的人群容易出现这种症状，平时要注意严格控制糖的摄入量，合理的服用降糖药物，日常的生活中应该要注意多休息，下面我 ...

不少人体检查出了脂肪肝，想通过饮食、运动等方式来改善，但有时候效果甚微。或许可以试试晚餐吃早一点，这个改变真有助改善脂肪肝。1晚饭一个改变，脂肪肝好转了2024年，北京大学的研究人员在《细胞代谢》期刊发布了一项研究。研究发现，每天下午5点至第二天上午 ...

睡眠“黄金时段”，到底是几点呢？为什么医生总建议晚上10点入睡？这是睡眠黄金时间中医：晚上10点多是最适合入睡的时间。

在现代社会的快节奏浪潮下，熬夜追剧、通宵工作等作息混乱的现象屡见不鲜。许多人在享受夜生活带来的短暂欢愉时，却忽略了这对健康的严重影响。事实上，作息习惯就像大厦的基石，深深影响着我们的健康。天津康婷将带大家深入了解作息与健康的关系，助您踏上健康生活之旅 ...

顾名思义指的是由于各种原因导致的晚上睡觉中断或醒来好多次。与只持续几秒，自己可能并不记得的短暂“微唤醒”相比，“碎片化睡眠” 的特点是 自己能非常明确地意识到“醒了”，且醒来后都要再次费劲地入睡 。

歌手吕建忠亚洲首例心肝移植手术成功。4月7日，歌手Tank吕建忠在浙大二院成功接受了亚洲首例家族性肥厚型心肌病合并肝功能衰竭的心肝同期联合移植手术，并于当日康复出院。此前他因家族性肥厚型心肌病合并肝功能衰竭，生命垂危。

比如，该翻身的时候，衣服穿太多，孩子根本翻不动；该学走路的时候，穿得太厚，孩子走起来很费劲。 婴儿不懂得表达，也不会自己脱衣服，长时间的高温会导致 TA 们高热、脱水、缺氧、昏迷，甚至呼吸、循环衰竭，引发捂热综合征。

根据浙江大学的研究数据，规律饮茶的老年女性，她们的骨密度比不饮茶者高出约 ...

人间四月春，风起正清明。刚刚过去的这个假期，天气晴朗，温度宜人，迎来了一年中最为惬意的时节。不少市民纷纷外出踏青，享受这美好的春光。公园里，百花争艳；马路上，游人如织，处处洋溢着盎然的春意。然而，正如那句“春无三日晴”所言，假期结束后，天气将迎来调整，春姑娘的“变脸秀”即将上演。

内脏脂肪过多会带来多种健康问题。研究发现，内脏脂肪每增加0.27公斤，认知能力就会降低，相当于认知衰老0.7年。此外，内脏脂肪还会通过升高身体的炎症反应、破坏肠道菌群、增加胰岛素抵抗等方式，导致代谢失调，增加糖尿病、心脏病等慢性病的风险。

杭州日报讯 “来咨询的年轻患者不少，以休止期脱发和头皮过敏引起的脱发加重为主。”这几天，市三医院毛发专病门诊迎来一波就诊小高峰，市三医院副院长、杭州市医学高峰学科带头人宋秀祖告诉记者，最近医院的“养发饮3.0”上线首日就配出超10万帖。 “春季花粉、粉尘等过敏原增多，紫外线加强、气候干燥等因素，容易引发头皮干燥、红肿、瘙痒、脱屑等问题，导致脱发加重。”宋秀祖科普，春天人体新陈代谢能力提高、血液循环 ...

美国华尔街和硅谷职场盛行药物滥用现象，从业者为应对高强度工作依赖ADHD药物、氯胺酮及迷幻药，导致成瘾危机与健康损害。医疗体系通过快速诊断提供管制药物，形成制度性支持，引发性格异化、犯罪行为甚至致死案例，暴露资本对人性的极端压榨。药物依赖常态：华尔街员工公开吸食ADHD药物，科技圈用迷幻药提升创造力致命代价： ...