清明节气不仅仅是一个传统节日，更是一个养生的好时节。通过合理穿衣、清淡饮食、保持环境清洁、保障充足睡眠，以及适量运动，我们能够顺应春天的节律，增强身体的抵抗力，迎接万物复苏的生机盎然。愿每位市民都能在这美好的季节里健康享受春光。 返回搜狐，查看更多 ...

清明假期，是扫墓祭祖、踏青郊游的高峰期。然而，随着气温回升，隐匿在草丛、灌木中的蜱虫也趋于活跃。4月3日，省疾控局发布清明踏青健康提示：出行应科学防范蜱虫叮咬。