清明前后的养生，体内肝气逐渐达到最旺，要以“生发阳气，调肝健脾”为养生要点。首先要从作息开始，夜卧早起，以使阳气生发舒畅以使志生，这是对此时期养生作息调整的最佳归纳。

要知道，食物不仅仅是能量的来源，更是温馨的记忆和情感的连接。 1️⃣ 在沙锅中放入适量油，加入排骨翻炒至变色，再加入姜片和大葱炒香。 2️⃣ 倒入少许料酒，放入酱油、黄酒，翻炒均匀，之后加水，煮沸后转小火炖煮1小时。 3️⃣ 加入大白菜和香菇 ...

食谱原料： 猪排骨250克，冬虫夏草6克，枸杞子15克，鲍鱼200克，鸡汤、料酒、葱、姜、盐各适量。 制作方法： 1、将鲍鱼清洗干净，去鳞、内脏、鳃，下入沙锅中用水煮软；猪排骨洗净，切成小块，在开水中焯一下，捞出，用凉水冲干净，去血水。

No.2 林聪明沙锅鱼头 嘉义人气名店「林聪明沙锅鱼头」初次进军北部展店，首间地点就选择进驻南港LaLaport美食街。店内共提供有7款套餐方案 ...

里脊肉炖鸽子 主料： 鸽子一只，猪里脊肉400克。 辅料： 食盐适量，鸡精少许，姜适量，淀粉适量，小葱一把，鸡蛋白一个，黄酒适量，纯净水适量。 烹制： 1、鸽子宰杀焯水待用。

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就是不晓得拆迁走没有。 22，青羊小区有家很简陋的串串香，才5张桌子，不过味道好极了。 23，猛追湾街上还有一家玉排骨，沙锅豆花和排骨堡味道正。 24，棕北有家跳跳鱼，是白汤熬的鱼蘸碟子吃，那个嫩哈 25，青龙巷的“叶鸭子”，是典型的四川烤鸭 ...