年纪大了，不舒服是常有的。但我们要明白，衰老是自然规律，不是所有“病”都要治到一丝不剩。希望每位中老年朋友，都能看清这些“常态”里的“非常态”，少焦虑、不过度、慢慢调、好好养，比什么药都强。 返回搜狐，查看更多 ...

气虚出汗，阴虚出汗，湿热也出汗，记住3个中成药 ...

为深入挖掘和传承中医精华，让古老智慧焕发新的生机，大河健康报特别开设“名医名方”专栏，邀请国内知名中医专家，讲述自己多年临床实践中总结出的经典方剂与独到见解，让广大读者能近距离接触和理解中医文化，学习如何在日常生活中运用中医药知识来养生防病，同时为那 ...

气虚易乏力，湿热爱出油，气郁睡不着 ...

气虚型肥胖吃什么 气虚型肥胖的人，可以多吃小米，猪肚、胡萝卜和香菇，因为这些都是补气的食物，中药材中，党参性味甘平，可以补中益气，健脾益肺，用于气虚不足、倦怠乏力，气急喘促效果很不错，下面在介绍一些很好的食疗方法给大家。 黄芪粳米粥 用料：粳米15克 ...

人参莲肉汤 ...

本期节目主要内容：气虚乏力，胸闷胸痛，阴虚火旺，老人常见困扰都可以通过保温杯药茶来解决。本期专家针对不同体质的长辈，带来了相应的配方和调理方法。（《健康之路》 20250409 喝对茶饮来养生（下）） ...

黄芪补气，擅长补脾气并升阳。但气虚感冒的人食用黄芪可能加重外感病情，体内有痰湿之邪的人，单用黄芪可能加重痰湿，甚至郁而化火，出现口干、口腔溃疡、舌苔黄厚等症状。

家人们，晚上睡觉出汗，这事儿可真让人烦恼。今天咱就来好好唠唠这背后的原因以及该怎么调理。 很多时候，晚上睡觉出汗 ...

在中医的浩瀚理论体系中，气虚作为一个关键且常见的辨证概念，犹如一面镜子，清晰映照出人体元气亏虚、脏腑功能衰退的病理态势。而崇文中方所秉持的大阴阳理论能量学说，恰似一盏明灯，为我们深入剖析气虚的本质、探寻有效的调治之法提供了独特且 ...