拍照时脖子前伸、人显矮，久坐肩膀酸、腰不舒服，明明不胖却有小肚腩……这些看似普通的体态问题，正在悄悄影响脊柱、肌肉甚至心理健康。越来越多的研究表明，不良体态已成为都市人慢性疼痛的“隐形元凶”。

不正确的体态导致脊柱出现不正常的弯曲。跷二郎腿导致脊柱不正常弯曲。及时纠正错误姿势，是预防慢性劳损的关键一步” ...