妇科检查的体位有些特殊，患者脱掉裤子，把腿分开， 需要在别人面前暴露隐私部位，这里面夹杂的羞涩、不安和焦虑本来就会带来很大的心理压力。

女人平躺睡觉对子宫的影响因人而异，但对于大多数女性来说，平躺睡觉并不会对子宫造成直接伤害。长期平躺可能对腰背部产生压力，影响睡眠质量，但对子宫本身并无显著负面影响。建议根据个人舒适度和身体状况选择睡姿，孕期女性可优先考虑侧卧位。

除了敲打带脉，艾灸也是一个不错的选择。正确的小腹减肥方法是：先调理宫寒，重新找回身体“小太阳”，让肚子暖起来，子宫不冷了，然后多余脂肪自然就跑了。宫寒克星——“艾灸”，是用点燃艾条之后熏灸相应的穴位，将热力渗透到经络里面，之后药效沿着经络游走，从而调理身体。《黄帝内经》：“藏寒生满病，其治宜灸”可见艾灸非常适宜温经通络、消瘀散结、补中益气，是治疗宫寒的最佳方式。能艾灸的穴位关元穴可增强人体阳气，补 ...

男子等车期间想平躺休息 不料头意外卡在扶手里进退两难 ...

338斤男子因肥胖七年无法平躺睡觉！自嘲扔河里不会沉 ...

第910医院甲状腺乳腺外科张少波主任介绍，乳腺自查不仅是检查手段，更是培养健康意识的重要方式，通过定期进行自查，女性可以更好地关注自己的乳腺健康状况，了解预防知识，从而在日常生活中采取积极的预防措施，降低患病风险。具体自查方法如下： ...

某天，她和往常一样上山采茶，突然感觉下面有个东西，“咣”一下就掉出来了。去厕所一看，下面掉出一个鸡蛋大的肉球!这种情况对她来说并不陌生，以前一劳累就会出现，一般平躺后又会缩回去。这么多年了，她一直忍着，每次都想着农忙结束再说。但这回，这颗“蛋”并没有 ...

月经期，对于女性来说，是一个既熟悉又“神秘”的阶段。每个月的那几天，身体仿佛变成了一个“情绪过山车”，时而暴躁，时而脆弱。更让人头疼的是，有些部位在这期间变得格外“娇气”，稍不注意就会引发不适。今天，我们就来聊聊月经期间，哪些部位需要特别“呵护”，以 ...

朱红丽分析，付大姐严重的子宫脱垂与她长期劳作密切相关。每年清明前后长时间的采茶工作，秋收时徒手搬运上百斤山核桃，这些高强度负重作业让付大姐的腹腔压力长期维持在高压状态，远超盆底肌群的承受极限。

“脸色蜡黄、手脚冰凉、动不动就累”——气血不足是现代人常见的健康问题，尤其是久坐少动的上班族和体质偏弱的女性。很多人尝试各种补品，却忽略了最简单有效的调理方法：运动。其实，每天只需花5分钟做几个简单的抬腿动作，就能疏通经络、促进气血循环，让气色焕然一 ...

中国告别“一胎化”政策，迎向“催生”新时代。DW采訪两个世代的多名女性，了解国家如何“紧盯”她们的身体。从强制上环、偷偷超生到堕胎求 ...

在今年“三八”国际妇女节到来前夕，《法治日报》记者采访多名新业态女性劳动者发现，随着数字经济蓬勃发展，外卖员、主播、网约车司机、健康照护师等新就业形态中出现越来越多女性的身影。然而，职业风险、权益保障不足等问题始终困扰着这一群体。