确诊后，裘先生踏上了漫漫治疗路。专家开出的药方，成了他日常生活的“标配”。断断续续服药三年，身体并无明显不适，裘先生便自作主张停了药。停药一年，身体依旧“安然无恙”，复查的事也被抛到了脑后。一切看似风平浪静，实则暗潮涌动。

65岁后，每天坚持锻炼，身体的变化可能比你想象的还要神奇。有人说，65岁是人生的“第二春”，而锻炼就是打开这扇门的钥匙。你可能会问：“我 ...

“对啊，一起去呗！”老张热情地回应着。 “不去了，不去了，走了一星期，我这脚疼得不行，受不住了。” 老张和老刘听说走路锻炼有助于长寿 ...

数据显示，持续健身打卡的人中，92%的人表示自己在这一过程中不仅收获了好身材，更培养了良好的生活习惯。通过记录每天的锻炼时长和消耗的热量，很多人开始关注自己的饮食，戒掉了许多不必要的垃圾食品。他们逐渐发现，跑步和深蹲的舒服快感远超那些美味的小吃。

坚持锻炼110天，杭州小陈做到了。但那家健身房却失约了。 “答应返还的80%年费也没影了。”3月17日，郁闷的小陈给潮新闻·钱江晚报“记者帮”发 ...

坚持进行抗阻运动6个月 ... 图自A Scientific Statement From the American Heart Association 大家不要把力量锻炼想得很难，其实很多训练在家就能做，例如 ...

“参军入伍，无上光荣。每名应征青年都怀着一颗火热的报国心报名参军，这份热情不能被辜负。”该市征兵办负责人介绍，在遴选兵员上，兵役机关要严格坚持征集标准，但并不意味着征兵工作只有严肃的数据和条文，还应带有一定温度，给落选应征青年多一些关爱、多一些助力，不仅能助他们圆梦，还能感召更多优秀青年参军报国。（何潇） ...

广大党员干部要坚持以党性立身做事，自觉增强党性修养，提高党性觉悟，在思想淬炼、政治历练、实践锻炼、专业训练中锻造对党忠诚、信念坚定、一心为民的政治品格，为端正党风、严肃 ...

坚持跳跃锻炼，身轻腿健，延缓衰老少烦恼 ...