在“黑狗”如影随形的时间里，有人丧失了生活的乐趣，也有人寻求专业帮助，还有人以自己的力量迈出救赎的第一步。正视自己的情绪，挖出情绪的根源，改变生活习惯，找到情绪出口，丰富日常活动……都是应对情绪问题的有益方式。如果你正因为情绪问题而陷入焦虑或自我怀疑 ...

最是一年春好处，赏花踏青正当时。 每到春天，赏花都会成为“固定节目”，无论哪个年龄阶段的女性，都喜欢拍照、赏花 ...

乱花渐欲迷人眼，是春季绝对的流量密码，由此延伸出的赏花踏青游更长期霸占春季旅游“C位”。古人云“四时之景不同，而乐亦无穷也”，不同的四时之景，可以营造多样化的消费场景。 春日的重庆，“赏花经济”正释放着“她消费”活力。 2月27日开始，重 ...

来看来看，2025年开年第一份“婚姻观察教材”来了！ 家庭关系成长类真人秀《妻子的浪漫旅行2025》上线后，每一期节目都会拿下热搜，节目中的四对明星夫妻戚薇和李承铉、卢靖姗和韩庚、胡静和朱兆祥、董力和Manon诺诺，堪称娱乐圈婚恋样本大赏。 该说不说 ...

春季是阳气生发的季节，适量的运动不仅能增强体质，还能驱散冬日积攒的慵懒。然而，春季运动不宜过于剧烈，应以温和、舒缓为主。古人流传下来的健身良方——五禽戏，正是一种非常适合春季养生的运动方式。 五禽戏由东汉名医华佗创编，模仿虎、鹿、熊 ...

白天工作对着电脑，晚上休息对着手机……随着生活方式的改变，长期低头、伏案工作人群增多，现在人们颈椎的负担越来越 ...

3月27日，重庆市妇女联合会携手重庆日报报业集团签署战略合作协议，共建“渝好·厢遇”品牌，为广大青年提供高效的社交服务。 签约现场 在签约座谈会上，重报集团党委书记、社长陈劲介绍了重报集团深化改革后的组织架构、各媒体功能定位和全媒体传播 ...

明明一点都不饿，你还是忍不住想喝杯奶茶、吃袋薯片。尤其是在心情低落时，你格外想吃高热量食物。你有过类似体验吗? 其实，这可能是你的心理在“闹饥荒”。然而，你的大脑搞混了“心理饥饿”和“身体饥饿”，误以为你需要补充食物。这是一种情绪化 ...

拿到合影后，你会第一眼停留在哪里？ 别不好意思回答。其实，很多人跟你一样，第一眼只停留在自己身上——会习惯性先找自己，找到后，接着观察照片里的自己发型如何？表情是否到位？整体美（帅）不美（帅）？当感觉合影中的自己一切还不错时，悬着的 ...

相信你应该在网上看到过这样的讨论：你爱吃肉粽还是蜜枣粽？豆花应该吃咸的还是甜的？汤圆里应该是肉馅还是豆沙馅？在评论区，大家纷纷给出自己的答案，开启一场“咸甜之争”。看到这类讨论后，你也不禁开始思考：自己到底是“咸味派”还是“甜味派 ...

从小，你就知道拥有责任心是一件很重要的事，它证明你正在长大。可渐渐地，你也发现自己越来越在意别人的情绪和评价。比如，担心对方被拒绝后不开心，于是违心地忽略自己的想法和需求；害怕自己不能满足别人的期待，便不断内耗，最后小心翼翼地活成 ...