Diese drei Hürden stehen Läuferinnen und Läufern, die ihre Pace verbessern wollen, oft im Weg. Mit unseren konkreten Tipps ...

@running.ronja: Ihre Follower zu inspirieren, ist eines der Hauptanliegen von Ronja. Neben Einblicken in ihren ...

Du hast noch keine Abendrituale? Das solltest du ändern. Hier sind Tipps für besseren Schlaf, optimale Erholung und mehr ...

Ein weiterer Aspekt, der im Test auffiel: Wie andere Straßen-Trainingsschuhe auch, ist der Cloudsurfer Max tatsächlich ein ...

Du teilst deine Trainingseinheiten manchmal auf und läufst dann zweimal am Tag? Mit diesen Ernährungstipps versorgst du dich ...

Lauftermine zu deutschen und internationalen Laufevents und Laufveranstaltungen finden Sie in unserem Laufkalender.

Bei meinem Vater (64) wurde ein Vorhofflimmern diagnostiziert. Darf er weiterhin laufen? » Zur Antwort von Profiläuferin und Medizinerin Deborah Schöneborn.

Ich hatte zwei Muskelfaserrisse bei langsamen Belastungen. Wie kann das sein? » Zur Antwort von Profiläuferin und Medizinerin ...

Beim 24-Stunden-Lauf gilt es, möglichst viele Kilometer zurückzulegen: eine enorme Herausforderung. » Wir zeigen dir, wie das ...

Eilish McColgan geht als große Favoritin über zehn Kilometer in Berlin an den Start. Sie könnte sich dort sogar noch für die ...

Virtuelle Läufe entstanden in Zeiten von Corona als Alternative zu normalen Laufveranstaltungen. Einige Virtual Runs gibt es aber immer noch. Die Termine 2023/2024.

Der Ultra-Trail du Mont Blanc (UTMB), das außergewöhnliche Trail-Lauf-Abenteuer mitten im Mont-Blanc-Massiv, führt durch eine grandiose Alpenlandschaft.