Adaptogene sind pflanzliche Substanzen, die die Stressresistenz verbessern können. Es gibtverschiedene Adaptogene mit ...

Diabetes mellitus wird auch als Zuckerkrankheit bezeichnet. Der Begriff "mellitus" stammt vom Lateinischen und bedeutet "mit oder honigsüss", was auf den zuckerreichen Urin der Betroffenen hinweist.

Eine Kleinigkeit zu Ostern ist immer willkommen! Schenken Sie einen Gutschein für einen online Kochkurs, einen Ernährungsplan ...

Am häufigsten gelangen Parasiten im Ei-Stadium über kontaminierte Lebensmittel und Trinkwasser in den Darm. Sie können jedoch ebenso von infizierten Insekten (z. B. Flöhe, Zecken, Stechmücken), ...

Hülsenfrüchte zählen zu den nährstoffreichsten und vielseitigsten Lebensmitteln. Wir haben für Sie unsere 30 besten Rezepte ...

Kurkuma (Curcuma longa) – auch Gelbwurz oder Gelbwurzel genannt – ist eine Pflanze aus der Familie der Ingwergewächse. Sie stammt ursprünglich aus Indien und Südostasien. Kurkuma benötigt ganzjährig ...

Auch dem Wein zugesetzte Chemikalien können zu allergieähnlichen Symptomen führen – allen voran der Schwefel (Sulfit), der einerseits zu einem gewissen Teil direkt bei der Weinherstellung entsteht, ...

In Europa kennen wir Meeresalgen meist nur um Sushi gewickelt, in asiatischen Ländern dagegen werden sie auch roh im Salat oder gedünstet als Gemüse in allen möglichen Variationen serviert.

Triphala gilt seit Jahrtausenden als eines der wichtigsten Heilpflanzen-Präparate im Ayurveda. Einer von 8 Fachbereichen im Ayurveda heißt Rasayana. Dabei geht es um die Verlangsamung oder sogar ...

Oft wird operiert, obwohl die Operation gar nicht nötig wäre und es sanftere Alternativen gäbe. Wir stellen Operationen vor, ...

Gluten - ein Getreideprotein bzw. ein Proteinkomplex mancher Getreidearten - kann zum sog. Brain Fog ("Gehirnnebel") führen. Brain Fog hat nichts mit Alzheimer, nichts mit Demenz und auch nichts mit ...

Studien belegen, dass das Surfen auf dem Smartphone während der Pause zu mentaler Erschöpfung führt und die Produktivität ...