'I’ve never been a naturally tidy person – I had the typical teenager ‘floordrobe’ – and, when I became a mum, my home was ...

A partir de los 26 años empezamos a perder masa muscular y ósea, pero no todo está perdido. La nutricionista experta en salud ...

Estas sandalias planas, de color metalizado, es uno de esos adelantos de temporada de Parfois que merece la pena tener a mano cuanto antes por dos motivos: se agotarán rápido y son muy chulas.

Caminar es un ejercicio cardiovascular efectivo y de bajo impacto con beneficios que van mucho más allá de la quema de ...

Los entrenadores profundizan en cuántas flexiones hay que hacer para obtener beneficios para la salud y dan consejos para poder progresar haciendo flexiones.

La actriz Sarah Jessica Parker, famosa por 'Sexo en Nueva York, siempre radiante, comparte los productos imprescindibles en su rutina facial entre los que se encuentra una crema hidratante que solo cu ...

"Each Orangetheory class is a one-hour group fitness experience, with a different workout each day," says Erin Beck, ...

Beyond the bone structure of the feet, the musculature can be greatly impacted as well. Ballet dancers, more so than other ...

Fifty years ago, on May 3, 1975, at the Central YMCA in Chattanooga, Tennessee, a formidable 22-year-old woman named Jan Todd ...

There are a few things a romance movie heroine must always have: the overflowing walk-in closet stuffed with beautiful ...

A perfect day in retirement for Sylvia Fowles goes a little something like this: Meditation right when she wakes up at home ...

To a certain extent, some side effects are normal when stopping the pill. It’s possible to get more acne (as a result in ...