Apple Cider Vinegar è uscita a febbraio 2025 ed è da vedere per capire il ruolo degli influencer nella comunicazione medica ...

Sembra che a 40 anni sono tutti fissati con la corsa, uomini e donne. E una nuova ricerca spiega anche il perché ...

Lo studio Happy Work, Happy Life? ha sancito definitivamente che c'è altro oltre al lavoro, in primis la felicità e ...

Spesso fraintesi e talvolta demonizzati, i grassi nell’alimentazione degli atleti svolgono un ruolo indispensabile. Oltre ad essere una densa fonte di energia, i grassi sono cruciali per ...

Dai mille benefici per la salute, lo yoga è senza alcun dubbio tra le pratiche maggiormente adottate negli ultimi tempi: questa pratica è perfetta per tutti e porta benefici sia a livello fisico sia a ...

PW8 EKOÏ è un rivoluzionario sistema pedale-scarpa che promette più efficienza, più comfort piedi a terra, e più durata delle ...

Con le giornate che si allungano, le temperature che invitano a passare più tempo all’aria aperta e gli spettacoli cromatici primaverili, viene voglia di evasione e di viaggi. Per esempio nel weekend ...

Adesso che avete comprato la bicicletta, che vi siete iscritti a Strava e Komoot, che magari siete entrati in qualche gruppo social in cui altri ciclisti condividono i loro giri, la domanda sarà sorta ...

Andare in bicicletta quando piove ci fa tornare bambini. Ma, come da bambini, cadere è un attimo: si perde aderenza, si sbanda, si scivola, ci si fa male. Ecco alcuni consigli per un utilizzo ...

Perché corriamo un maratona? Perché amiamo le corse sulle lunghe distanze? Forse perché ce l’abbiamo nel sangue: tutti abbiamo una sorta di gene del maratoneta, lo spiega la scienza. Fra due e tre ...

Il mal di mani in MTB è un problema che hanno molti biker, e non solo quelli alle prime uscite con le ruote grasse. E spesso il dolore alle mani da manubrio è accompagnato anche da formicolio ai polsi ...

Uno dei principali dubbi per gli escursionisti che vogliono comprare degli scarponcini da montagna è quello tra pelle o tessuto sintetico per la tomaia. Chi viene dalla “vecchia scuola” e ha ...