腎臟病患攝取高磷食物會怎樣？郭克林說明，過多的磷會對腎臟及內分泌系統造成影響，特別是對腎友而言，會出現高磷血症，進一步引發血管鈣化及心血管疾病風險。此外，磷還會抑制維生素D的活化，降低鈣的吸收，使鈣磷代謝失衡，進而增加骨質疏鬆和其他骨骼疾病的風險 ...

鄰近開學，不少家長除了檢查小孩的作業外，也想趁機給孩子們「補補腦」，大腦是人體中最重要且神奇的器官，兒童時期更是大腦快速發育的關鍵階段。營養師表示，飲食和運動是影響兒童大腦發育不可忽視的關鍵因素，推薦多吃以下食物，以及多進行 5 ...

37歲正值事業高峰的高小姐在某公司擔任人資主管，半年前與朋友聚餐時突然昏倒，送醫後診斷為腦血管瘤破裂導致出血性腦中風，經手術搶救後仍在加護病房昏迷逾二十天。甦醒後的高小姐面臨四肢無力、口齒不清等後遺症，在病情穩定後前往雙和醫院復健醫學部主任、台北神經 ...

減重只能少吃、多動嗎？研究發現，曬太陽也能幫助減重，有效提高代謝、促進脂肪分解。醫師建議，每天曬太陽10至30分鐘，即可達到幫助減重的最佳效果。 曬太陽能助減重 5原因告訴你 ...

多攝取膳食纖維除了幫助排便、增加飽足感和刺激腸道蠕動外，醫師指出，攝取足夠的膳食纖維還能提高腸道微生物的多樣性，讓身體更容易代謝脂肪。最新研究發現，腸道細菌可以將膽汁酸轉化為一種新的衍生物，有助於分解脂肪，改善脂肪代謝。

臨床上有30、40幾歲的年輕患者莫名的腰痛，經一連串檢查發現腎臟有「腫瘤」造成腎臟出血，然而經化驗，卻發現竟是罕見疾病「結節硬化症」。兒科醫師指出，結節硬化症疾病樣態相當多，很有可能被誤認為其他疾病。

元宵節時闔家團聚「吃元宵」是不可或缺的習俗，但元宵和湯圓都是糯米製成的美食，大量食用糯米製品易造成消化不良，中醫提醒，脾胃與消化問題息息相關，養好脾胃才能調理消化不良問題，平時還可多喝洛神消化茶，來緩解消化不良帶來的不適。

頻尿不一定是攝護腺肥大，可能隱藏糖尿病風險！台南84歲方先生因頻尿惡化就醫，檢查發現血糖高達474 mg/dL，幾乎為正常值的5倍，屬於高血糖急症，恐有生命危險。醫師提醒，糖尿病若未及時控制，恐引發中風、心臟病等重大併發症。

麥可．勒巴夫說明，如果要買醫療險，醫療給付應涵蓋住院治療、X光、檢驗、手術、醫師費用及復健服務等項目，建議保單的終生最高給付額至少達到100萬美元，可以選擇提高自己負擔得起的保險自付額和定額負擔比例，來降低保費支出。

台灣接連寒流來襲，雖然南部相對於北部較為溫暖，但仍須注意日夜溫差。不少研究指出，室內溫度太低會對人體健康產生不良影響，世界衛生組織（WHO）健康住宅準則中也提到，室內溫度太低會導致血壓升高、氣喘，並增加死亡率和併發其他疾病的風險。

最近氣溫偏低，失溫送醫事件頻傳，消防單位統計平均每天有數十起到院前死亡案例，胸腔內科醫師蘇一峰提醒，體溫越低會讓紅血球越不易釋放氧氣，造成身體組織器官更容易缺氧，失智、中風患者是容易發生「快樂低血氧」的高危險群。 體溫越低 越容易有低血氧 ...

42歲的台灣男演員王陽明，為了完成灌籃夢想，赴澳洲密集訓練，卻在打球時不慎扭傷腳踝，導致韌帶撕裂和骨裂，緊急返台治療。他在IG影片中分享受傷經過，並向粉絲誠摯詢問PRP療法經驗。醫師提醒，扭傷若未妥善處理，恐引發慢性疼痛或反覆受傷，應遵循「RICE」 ...