Si recién estás empezando, o tenés alguna lesión y no podés ir al gimnasio o practicar ciertos deportes, siempre podés optar ...

de forma sencilla se puede incorporar a la vida diaria una rutina de ejercicios especialmente diseñada para niños autistas con la idea de mejorar su calidad de vida. El ejercicio es sumamente ...

Abdomen de Acero! Rutina de 5 Ejercicios para Marcar tus Abdominales. Tener un abdomen definido es uno de los objetivos más ...

¿Estás en búsqueda de una excelente serie de ejercicios que puedas realizar con niños en casa cuando salir no es una opción?

Fortalecer el abdomen no solo es importante para lucir un vientre plano, sino también para mejorar la postura, la estabilidad ...

Al momento de realizar actividad física ... en su artículo para ‘Shape’, recomienda finalizar la rutina con ejercicios enfocados en el abdomen.

Aquí te presentamos varios ejercicios para que crees una rutina de fuerza que te hará ganar firmeza en las piernas y los brazos. Podrás practicarla en casa y no necesitarás pesas, por lo que ...

Cuando la entrenadora de María Pombo y otros rostros conocidos, y exnadadora profesional, Crys Dyaz, habla de la importancia del ejercicio por la mañana, lo hace con la convicción de quien ...

Rodrigo Romeh te enseña a fortalecer tus piernas con una serie de ejercicios que puedes realizar en la comodidad de tu hogar ...

Los ejercicios están dirigidos a niños, adultos y adultos mayores. Ellos reciben una charla de inducción para evitar lesiones y optimizar el trabajo en casa durante el aislamiento social ...

la motivación y el entorno también influyen en el desarrollo de esta cuestión y resultan relevantes para considerar las habilidades cognitivas. Los trabajos científicos orientados a este ...

Las habilidades sociales de los niños se debilitaron por la rutina de la pandemia. Una guía para padres. El encierro y el abuso de la tecnología mermaron la sociabilización de los niños.