bạn cần hết sức cẩn thận vì có thể mua phải ngồng tỏi không đúng mùa. Loại này có thể đã được lưu trữ trong thời gian dài hoặc sử dụng chất bảo quản, khiến giá trị dinh dưỡng và hương vị bị giảm sút.

Tuy nhiên, với món ăn này thì nên loại bỏ lá rau. Cắt rau diếp ngồng thành các khối vừa ăn, để riêng ra. Ớt ngọt xanh và đỏ cắt miếng nhỏ. Hành lá cắt khúc. Gừng gọt vỏ, cắt lát mỏng, tỏi đập dập.

Cách tốt nhất để khử mùi tỏi hoàn toàn không rõ ràng, và cần một chút khéo léo để điều chỉnh các phản ứng hóa học trong cơ thể chúng ta. Mùi tỏi ...