lo que podría reducir la probabilidad de hacer ejercicio y que las personas se vuelvan sedentarias. La médica Tirissa Reid, especialista en medicina de la obesidad del Centro Médico de la ...

A continuación, se presentan algunos de los errores más comunes que las personas cometen al hacer ejercicio y cómo evitarlos, según expertos y estudios recientes.

La realización de ejercicio físico de forma regular, siempre de forma adaptada a las capacidades de cada uno, puede prevenir ...

La reumatóloga Raquel Almodóvar ha añadido que es importante que la actividad física se adapte al estado de la enfermedad ...

Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación.

A diferencia de los carbohidratos procedentes de dulces o refrescos, el glucógeno aporta una gran cantidad de energía a la ...

Es esencial reconocer la actividad física como un hábito protector que beneficia profundamente la salud mental, emocional y social.

Media hora de actividad física intensa reduce sustancialmente el riesgo de demencia o muerte prematura, revela una revisión ...

Utilizar datos de geolocalización precisos y escanear activamente las características del dispositivo para su identificación.

Tovar señala a las personas que viven en las llamadas “zonas azules ... “Se mueven todo el tiempo, haciendo ejercicio NEAT durante todo el día”, dijo, ya sea caminando a la tienda, poniéndose en ...

Del departamento de Jésica se propusieron 15 despidos, un 26% de la plantilla con contrato temporal, y muchos acabaron en la ...

Hoy en día, las personas se preocupan por su estado físico y es por eso que algunos optan por tener buenos hábitos, pero aunque parecen inofensivos, lo hacen subir de peso, como lo son: el estrés y el ...