医生提示，躺着玩手机这个看似舒适的姿势，容易导致视力下降。侧卧时，下方眼睛离手机更近，容易导致眼睛疲劳，或致近视发展更快；另一只眼睛一直在放松状态，所以近视度数不太增加。

躺着刷手机危害有多大？医生介绍，不论平躺还是侧躺看手机，颈部和背部的肌肉力量都不会得到放松，而是处于僵硬紧张的状态，容易造成颈椎病以及背部力量不均衡。躺着看手机时 ...

随着气温逐渐回升，很多人开始放松对健康的警惕，尤其是肾病患者，这种放松可能会导致严重后果。春天和夏天是活动的好时机，但对肾病患者而言，一些看似无害的行为可能隐藏着风险。本文将提醒肾病患者在温暖的季节中需特别注意避免的四件事。 过度依赖空调 一位年长的慢性肾病患者，每年春季都会将空调调至最低，认为这样凉爽又不容易出汗。然而，几周后，他却发现尿量减少、口渴、甚至出现浮肿。经检查发现，他的肾功能明显降低 ...

以什么样的姿势刷手机才能更好地保护眼睛呢？ 躺着刷手机对眼睛伤害多多 1.影响血液循环，眼部供血受阻 躺着看手机时，靠近枕头一侧的眼部血管会受到压迫，影响眼部的血液循环，眼部 ...

最近，医院眼科诊室就接诊了不少患者。其中有些患者经常侧躺着看手机，这个看似舒适的姿势，更容易导致视力下降。 在湖北武汉，本就近视的蔡 ...

正是因为每天大量的时间跟着看手机，多多过早出现近视。 “躺着玩手机可能会带来更多的问题。”温龙波解释，例如在侧卧的姿势下刷手机，会导致两个眼睛的近视发展速度不一样。因为在 ...

近日，一则“”一直躺着玩手机双眼度数相差400”的新闻引发热议：本就近视的蔡女士发现，最近戴眼镜看东西也模糊。经过检查，她不仅近视度数 ...

春节假期里，不少人长时间看电视、玩手机……过度用眼导致不少人眼睛出现干涩、视物模糊等症状，这些可以被称为眼睛的 ...

世界中医药学会联合会眼科专业委员会会长、中国中医科学院眼科医院中西医结合眼科主任医师 谢立科 本报记者 钟财芬 近日，“一直躺着玩手机 ...

近日，湖北武汉一女子躺着玩手机 导致双眼近视度数相差400度 为什么不建议躺着刷手机？ 文章转给睡前爱玩手机的TA↓↓ 为什么不建议躺着刷手机？