在日常生活中，很多人在感到胃部不适时，会选择喝热水或者冷饮来缓解症状，却常常效果不尽如人意。说到胃部健康，大家可能听说过“胃寒”和“胃热”的说法，但究竟这两者有何区别？如何精准判断自己是偏向哪一类呢？不妨记住这句口诀：“胃寒喜热饮，胃热口干苦”。

生活中，我们常常看到有人总是感到身体不适，但又说不出具体哪里不对劲。比如，你发现身边的朋友经常抱怨肩膀冷凉，或者肚脐下方总是感觉冷冰冰的。这些症状其实都是中医所说的“寒邪”在作祟。寒邪会导致人体出现一系列的不适，比如牙龈萎缩、口干舌燥、耳鸣眼花、头发枯黄等。这些症状看似不同，但其实都与体内的寒气有关。

三、桃子 桃子性温，具有养阴、生津、润燥、活血的作用，是适合胃寒的人食用的一种水果，而且，适量的吃些桃子不仅有利于暖胃，较多的铁质 ...

胃寒，为中医名词术语。是指脾胃阳气虚衰，过食生冷，或寒邪直中所致阴寒凝滞胃腑的症候。 引起胃寒的原因 1、饮食 胃寒患者多由于生冷食物 ...