你有没有在练太极时感到困惑，难以理解如何才能练好这一门艺术？许多人在学习太极拳的过程中，常常陷入如何放松、发力、掌握虚实的迷惘。最近，一位太极高手分享了他的16句心得体会，帮助我们更深入地理解太极拳的练习精髓。

在近期的一次新闻制作过程中，成都日报锦观新闻团队展现出了非凡的创意与合作精神。 此次报道的文案工作由陈晨负责，这已经是他第三次参与同类项目的撰写，丰富的经验让他在处理文字时游刃有余，每一个词句都透露出专业与细腻。

王宝合作为杂耍艺人当中难得的“风云人物”，从6岁开始练缩骨功至今已有70年，但他的“三仙归洞”绝技都已经有儿子王立刚传承了，可缩骨功的传人却始终不愿去找。王宝合曾赌气说：“宁愿失传也不愿找传人”。

你见过电视剧《一家老小向前冲》里的“严爹”，见过湘剧舞台上的“屈原”“魏征”，见过生活中的王永光吗？他会写书法，爱练功，期盼湘剧好好传承、悉心指导后辈。2月12日18时40分，“严爹”扮演者、著名湘剧表演艺术家王永光在长沙逝世。王老师，一路走好！湖南 ...

有诈骗集团在网上购物平台寻找卖家，然后利用「练功券」去欺骗受害人的名贵手表及金链，警方共收到2名受害人报案，总损失金额约港币25万元。警方日前展开执法行动，以「以欺骗手段取得财产」罪拘捕3男1女，年龄介乎15至45岁。 警方于本月21及23日接获两名市民报案，指自己在网上社交平台刊登广告售卖名贵手表及金链，不久后便收到讯息指有人愿意购买，并相约到中区一个共享办公室交收。事主不虞有诈，按指示到达办公 ...

23年前，那个在东方歌舞团练功房里挥汗如雨的少女，或许从未预料到，自己日复一日的压腿和拉杆练习，竟会为未来的成功铺下基石。 当同龄的孩子还在为高考焦虑时，15岁的陈数已经早早地穿上练功服，迎着晨曦开始了一天的训练。

只有身处拥有良好道德风尚和崇高社会责任感的社会，个体才能感受到安全感和信任感，而不必锱铢必较、机关算尽 据报道，近日，广东东莞一网友 ...

这个男友很不一般：在缅甸当军官，身上充满传奇经历，出入高档场所豪掷千金！ 在杭州上班的女孩小春，打开了男友衣柜后当场崩溃：满柜子的钱竟然全是练功钞。 更令她崩溃的是，与她交往时，男友身边还有多个女友。 近日，男友阿强（化名）因涉嫌诈骗罪，被杭州上城区法院判处有期徒刑十年九个月，并处罚金人民币十一万元。 男友晒缅甸传奇经历 2023年3月，女孩小暖在朋友聚会上遇到了一个帅气的男子。 “我叫阿强，在缅 ...

当时BMI达32，属中度肥胖。男子自述，为利用难得长假练功升等，每天仅吃一餐，多以速食外送或便当为主，厮杀到一半饿了，就翻零食柜或到超商 ...