每天喝足够的水，可以帮助身体代谢废物，保持血液循环畅通，也能让皮肤更有弹性。而白开水最大的优势在于它不含任何添加物，不会增加身体额外的代谢负担。特别是对于那些胃不好、肾脏有问题或者对咖啡因敏感的人来说，白开水是最安全的选择。

对于七十岁的人而言，茶叶几乎成为其日常生活不可或缺的一部分。 从早到晚，浓茶不断，手里总是拿着一个茶杯，茶叶几乎成了他每一天的“必备良品”。 这一习惯已经维持了几十年。大爷每次喝茶，不管是清晨还是傍晚，嘴里都不忘念叨几句：“茶是老祖宗给我们留下的宝贝 ...

前不久一篇关于豆浆与甲状腺健康的文章在网络上引起了广泛关注。文章提到， 甲减患者饮用豆浆可能会加速甲状腺癌变，这让不少人对豆浆这一传统早餐饮品产生了疑虑。 豆浆作为一种营养丰富的饮品，含有丰富的 维生素B、维生素A、植物蛋白、钙元素、磷元素 ...

菊花茶味甘、苦，性微寒。可疏散风热，清肝明目，清热解毒，平降肝阳。很多女性朋友平时爱喝菊花茶，但是孕妇可以喝菊花茶吗？很多人对这个问题并不了解，今天还是让女人就要靓来具体说说孕妇可以喝菊花茶吗。 孕妇可以喝菊花茶吗？ 据专家介绍，孕妇是可以喝菊花茶的 ...

听起来，浓茶和咖啡都有各自的弊端，但建国的疑问依然没有解决：它们到底哪个危害更大？ 其实，茶和咖啡的影响在很大程度上取决于个人的体质 ...

2015年1月29日，习近平总书记在一份反映福建宁德福鼎市赤溪村扶贫工作的材料上作出重要批示，强调脱贫攻坚要“艰苦奋斗、顽强拼搏、滴水穿石、久久为功”。从远近闻名的贫困村到小康村，赤溪村拼搏奋斗、弱鸟先飞。除夕当天，记者探访赤溪村，看这里 ...