运动改善拇指指甲凹陷，主要通过促进血液循环、增强新陈代谢、调节内分泌、提升免疫力、改善营养吸收等方面起作用。 1.

生活中总有一些看似不起眼的小事让人烦恼，比如指甲发黄、衣物异味、地板污渍等等。其实，这些小问题不需要花大价钱去解决，很多身边的小物品就能轻松搞定。今天就来聊聊这些不起眼但超实用的小妙招，保证让你拍案叫绝。

孩子的指甲经常被咬、头发被揪，这样的行为看似无害，实则可能是他们内心焦虑的表现。这种行为在心理学中被称为“焦虑型小动作”，是孩子应对压力的一种非语言表达方式。许多家长对此感到困惑，不知道如何处理。本文将探讨这种现象的原因，并提供一些实用的解决建议。

在当前健康意识不断提升的社会背景下，灰指甲这一常见且影响美观的指甲疾病逐渐受到更多人的关注。开设一家灰指甲店，为这类患者提供专业的修复服务，似乎是一个不错的创业选择。然而，许多创业者在迈出这一步前，心中难免会有疑虑：开灰指甲店会亏本吗？

在生活中，指甲是我们再熟悉不过的身体部位，它安静地待在手指和脚趾前端，看似毫不起眼。然而，你能想象吗，这小小的指甲，却像一位沉默的健康 “使者”，默默传递着身体的诸多信息。最近，有个说法在老年人中悄然流传，说老年人指甲长得快，可能预示着 ...

我们的指甲平时低调不起眼，一旦出了问题，可能就变得很扎眼，让人难以忽略甚至担忧：灰指甲反复好不了，指甲变得浑浊发黄，甚至烂掉半边……好好的指甲，不知道什么时候开始变脆易断 / 有横纹 / 和甲板分离 / 甲面粗糙坑坑洼洼……指甲上长黑线 / 黑点 / ...

在日常生活中，我们常常会忽略指甲这个看似微不足道的身体部分。 然而，指甲却蕴含着丰富的健康信息，与我们的整体健康状况密切相关。

来源 | 科学辟谣 作者 | 于思思 生活中，多数人的指甲光滑红润，但也有不少人的指甲存在一些问题，比如，有些人指甲会有 ...

在甲体根部的皮肤下面有甲母质，甲母质是指(趾)甲生长的起点，甲母质不断分裂生成角蛋白细胞，老的角蛋白细胞被新形成的细胞往前推，逐渐从 ...

指甲油为许多人打扮自我的选项之一，但其中的成分恐对人体有害，对于孕妇及儿童更不可忽视，对此消基会抽检市面上23款标榜或标示儿童及孕妇 ...

（威南21日讯）近日，一段闭路电视画面在TikTok上疯传，显示一名男孩在槟城峇都交湾新欣名牌城（Design Village）内的一间鞋店，用指甲在皮鞋上刮出明显痕迹，事后店员发现这双皮鞋被严重刮花，令他们十分头疼。该视频由店员努鲁苏哈达发布在TikTok，画面中可见男孩站在销售架前，四处张望后开始用双手指甲不停刮鞋，随后走向正在试鞋的父亲。她在发现损坏后，特意拍摄对比照片，展示鞋子受损的程度， ...

为探究 2 型糖尿病（T2DM）患者微血管改变情况，研究人员开展了指甲襞毛细血管镜（NFC）在 T2DM 患者中的应用研究。结果发现 T2DM 患者 NFC 有显著形态和数量改变，但无法依此确定糖尿病视网膜病变特征。该研究为 T2DM 微血管病变评估提供了新思路111。 在当今 ...