很多人都知道，散步对心血管挺有好处的，不过每天得走多久，才能护心血管呢，是不是散步时间越长越好呢，还是说有个最适合的时间呀？ 我曾经在医院的诊疗过程中，见过不少患者都问过类似的问题，虽然散步有着良好的心血管保护作用，但并不是散步的时间越长越好。