AI技术的快速发展，正在改变人们的健康管理方式。以DeepSeek为代表的AI工具，能够帮助普通人提升健康管理能力，甚至达到接近专业医生的水平。这种技术的普及，意味着未来人们将更加注重疾病的预防和早期干预，从而降低慢性病的发生率和严重程度。