丝瓜一般来说对减肥有帮助的。丝瓜属于低热量低脂肪的食物，适量的吃一些丝瓜，不但可以增加饱腹感，还可以增加肠胃的蠕动，帮助身体的宿便排出。 丝瓜炖豆腐用料 丝瓜 1根 虾仁 十个 辣椒 一个 豆腐 一块 姜 1片 油 适量 盐 适量 生抽 两勺 黄酒 ...

例如，我们吃南瓜而忽略了南瓜藤，吃玉米而常常丢弃玉米须。又比如，我们食用丝瓜却很少注意到老丝瓜的维管束实际上是非常有价值的。今天 ...

春天，万物复苏，大自然慷慨地馈赠给我们鲜嫩的春菜。吃春菜不仅是舌尖上的享受，更有着诸多好处与无尽乐趣。 丝瓜鸡蛋面用料 丝瓜 1/2根 口蘑 4个 鸡蛋 1个 花生油 20克 宽面条 14根 盐、鸡精 适量 丝瓜鸡蛋面的做法 ...

丝瓜和鸡蛋具有利尿解毒以及活血化瘀等功效作用。尤其是在夏天，天气炎热，容易上火，可以吃较多地丝瓜和鸡蛋，能有效 ...